Дым лесных пожаров опасен для здоровья

В этом видео Гопал Аллада, доктор медицинских наук, делится информацией о вдыхании дыма лесных пожаров и его влиянии на организм. (OHSU/Кристин Торрес Хикс)

Где огонь, там и дым. А когда дело доходит до защиты легких во время сезона лесных пожаров, пульмонолог Орегонского университета здоровья и науки говорит, что лучшее, что люди могут сделать, — это ограничить воздействие нездорового воздуха, вызванного лесными пожарами.

В разгар очередного теплого и засушливого лета лесные пожары стали все более распространенным явлением в жизни штата Орегон.

«Поскольку частота и продолжительность дыма от лесных пожаров в нашем воздухе становится все более заметной, все больше и больше групп людей будут подвергаться риску хронических проблем со здоровьем», — сказал он.Гопал Аллада, доктор медицинских наук, доцент кафедры медицины (легочная и реаниматология) медицинского факультета OHSU.

В сопроводительном видеоинтервью Аллада подчеркивает опасность для здоровья, которую представляет дым от лесных пожаров, и простые меры, которые люди могут предпринять, чтобы минимизировать риск — начиная с того, чтобы оставаться дома, если это вообще возможно. Он сказал, что особенно важно ограничить воздействие для младенцев, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями, такими как астма, хроническая обструктивная болезнь легких или муковисцидоз.

Аллада лечила пациентов в OHSU в течение 20 лет и наблюдала тенденцию сезонных осложнений со здоровьем, явно ухудшающихся за это время с потеплением климата.

«Мы видим разницу в клиниках», — сказал он. «Частота звонков в наши клиники увеличивается во время сезона лесных пожаров, что подтверждает важность принятия профилактических мер для обеспечения безопасности».

Вопрос: Почему дым от лесных пожаров вреден для моего здоровья?

А: Дым лесных пожаров представляет собой смесь газов и мелких частиц от горящих деревьев и растений. Дым может раздражать носовые пазухи и легкие и, как известно, провоцирует обострения у пациентов с основным заболеванием легких, таким как астма, хроническая обструктивная болезнь легких или муковисцидоз. Ваш риск зависит от количества и продолжительности воздействия, а также от общего состояния вашего здоровья.

Вопрос: Почему меня должны беспокоить твердые частицы?

А: Твердые частицы дыма лесных пожаров представляют наибольший риск для вашего здоровья. Частицы размером более 10 микрометров раздражают глаза, носовые пазухи и горло. Однако частицы размером около 2,5 микрометров попадают в легкие и вызывают воспаление. Размер частиц имеет значение, потому что вы должны иметь подходящую защитную одежду, чтобы предотвратить причинение вреда этим сверхмаленьким частицам.

Вопрос: Как я могу защитить себя от дыма?

А:Вот несколько стратегий, которые могут помочь:

Вопрос: Должен ли я носить маску/респиратор? Какой тип защитит меня лучше всего?

А: Помните, что лучшая защита – держаться подальше от дыма. Если вы хотите защитить себя с помощью маски, некоторые из них более эффективны, чем другие:

Респираторы N95 или KN95 -- Респиратор N95 фильтрует 95% частиц дыма, хотя некоторые газы могут пройти. Это одна из лучших доступных масок, если ее правильно надеть и носить.

Хорошо подобранные респираторы KN95, вероятно, будут столь же эффективны при борьбе с дымом от лесных пожаров. Как и N95, они предназначены для фильтрации 95% частиц.

В отличие от N95, KN95 не сертифицированы Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH). Центры по контролю заболеваний США отмечают, что международные стандарты могут быть не такими строгими, как стандарты NIOSH, и не обеспечивать такой же уровень защиты.

«Пылевые» или «хирургические» маски.Эти маски НЕ предназначены для фильтрации твердых частиц, вредных для легких, поэтому их не рекомендуется защищать от дыма лесных пожаров.

Мокрое полотенце или бандана — Как и пылезащитные маски, они не предназначены для предотвращения попадания твердых частиц в легкие. Они могут помочь во рту и носовых пазухах, но могут дать ложное чувство безопасности для легких.